Links Bacana - vamos conhecer novos blogs?

Essa semana andei fazendo novas leituras, conhecendo novos blogs e, assim, me tornando mais leitora também, porque ler é bom demais.

Então, trago aqui para vocês umas super dicas de posts que gostei muito e quero dividir essa leitura com vocês, vamos lá? 

A Marilia, nos apresenta uma dica de cuidados com a pele para o inverno com os lançamentos da Natura, entre óleos, hidratantes e sabonetes.

Huummm, que delícia, né? Então vai lá dar uma lidinha e fique com a mesma vontade que eu fiquei de comprar tudo, hahahaha

Blog Coisas da Gigi - leia Natura apresentanova linha para cuidar da pele no inverno: Natura Tododia Intenso

 A Giovana falou de um tema que achei super pertinente nos dias de hoje, até porque estamos nos amando menos para amar aquele ideal de corpo perfeito e acabamos esquecendo que nós mesmos também temos nosso poder de sedução exatamente como somos.

Blog Nina Rosa Hot - leia Autoestima do dia: Amor Incondicional

A Monique fez um post que eu achei um escândalo de encantador para quem é apaixonado por carros e motos. Cuidado para não babar arco íris, rsrsrsrs.

Blog Mãe ao cubo³ - leia Harley Motor Show - Super Carros - Hollywood Dream Cars

E pra quem morre de vontade de comprar o MiraCurl, mas ainda tem receio se vale a pena o investimento, a Pati fez um post bem bacana com apresentação do resultado nas lindas e enormes madeixas dela (gente, que cabelão lindo ela tem).

Blog Doce Feito Pimenta - leia Cachos em cabelos longos usando MiraCurl  a convite do salão Novo Conceito

Detalhe básico é a Cilene querendo me trazer de volta a paixão por esmaltes, quando bati o olho desse post é claro que bateu uma vontade gigante de comprar a coleção, né? Acha que estou exagerando, é? Então dá só uma conferida e me diz se não dá vontade de comprar também.

Blog Quadro Feminino - leia Coleção Impala Plumy - Fluffy

Ainda no tema unhas, a Anna Lê adquiriu recentemente plaquinhas e carimbos para as unhas e desde então ela tem apresentado uma nail art atrás da outra. Super mimoso o trabalho dela (e babo nas unhas dessa mulé, gente). Vale super a pena acompanhar esse blog.

Blog O blog que não é blog - leia Carimbada com Born pretty Store - Y006

A Juliane apresentou um post com um tema que amo: cabelos. Se você também é fissurada(o) nesse mundo cabelístico está esperando o que? Corre lá.

Blog Fúteis, Úteis e Necessários - leia Testei Ojon Spell + Boana pop / Boana profissional

E claro que não poderia deixar de indicar essa leitura de minha super amiga Aline que apresentou uma resenha que achei maravilhosa porque foi bem detalhada, com abordagem do máximo de informações sobre a base Super Stay da Maybelline.

Blog Aline Soares - leia Resenha Base Super Stay Maybelline

E lhes desejo um ÓTIMA leitura!!!!!!!!!!!!

Cinco Tratamentos Para Perder Peso Rápido

Quer emagrecer rápido? Além de uma alimentação saudável e de atividades físicas diárias, existem alguns tratamentos que podem te ajudar a perder peso de forma rápida, pesquisamos especialmente para você que segue o Blog Lumestrela, veja:

1.) Sauna: Saunas podem provocar uma perda de até meia garrafa de suor em apenas um quarto de hora. Isto, da mesma forma como demais tratamentos, é apenas uma maneira de tirar o peso da água do seu corpo, fazendo você parecer mais magra por alguns dias. Isto não é um método de perda de peso permanente. Você deve hidratar seu corpo bebendo dois copos de água na sequência de uma sauna para reduzir o risco de dessecar.

Tenha em mente que o tempo em saunas deve ser restrito, de preferência de 15 a 20 minutos todos os dias.

Pessoas com problemas coração, crianças e adolescentes não devem usar sauna. Nesse casos tente dieta da sopa hospital do coração, alguns adeptos a essa sopa conseguiram perder 01 quilo por dia.

2.) Envoltório mineral: Procure um envoltório mineral para o corpo. Alguns envoltórios minerais te ajudam a perder alguns centímetros de braços, coxas e cintura. Neste processo de envoltório, um colar de limpeza de base mineral deve ser usado para desintoxicar o corpo. Isto ajudará a reduzir a celulite e também a perder peso. Também firma e tonifica a pele instantaneamente.

3.) Outros envoltórios para perder peso

Considere diferentes tipos de envoltórios para perder peso rápido. Existem envoltórios que pretendem tirar alguns centímetros de sua cintura, mas o envoltório de corpo mineral é o mais conhecido para perder peso rápido. Você tem que entender que esses envoltórios corporais não são a solução permanente para perda de peso, no entanto, podem ajudar você parecer mais magra para um dia excepcional.

Envoltórios corporais de lipase: é um tratamento alternativo de excelência e uma forma rápida para emagrecer que consiste em duas fases. Em primeiro lugar, um envoltório de proteína é usado para liberar o tecido adiposo da superfície da pele. Depois, um segundo envoltório mineral é conectado, destinado a apertar e suavizar a sua pele.

Envoltórios corporais europeus: são uma opção nos serviços de SPA e te ajudam a amenizar manchas inconvenientes. Esta estratégia firma e tonifica a pele, reduz a presença de celulite ou marcas de estrias e promove uma perda de peso rapidamente.

Envoltórios corporais baseados em calor: são um tratamento de spa bem conhecidos e ajudam tanto a desintoxicar seu corpo como a estimular a pele para ela ficar tonificada e lisa. A maioria dos tratamentos de calor ou vapor envolvem massagens e estão focados em melhorar a circulação ajudando o seu corpo a perder peso rapidamente.

4.) Limpeza do Cólon

Alguns Spas oferecem tratamentos que ajudam a liberar seu cólon com ajuda de água. Este processo pode ajudar algumas pessoas que sofrem os efeitos nocivos do inchaço, gás e bloqueio, o que ajuda a perder peso. De qualquer forma, consulte com um especialista antes de você considerar fazer uma colonoscopia.

5.) Lipoaspiração

A lipoaspiração é uma opção cirúrgica para perda de peso acumulado rápido, em geral, recomendado para pessoas com alta taxa de tecido adiposo. Por ser uma técnica cirúrgica, pode trazer riscos significativos à saúde e deve apenas ser realizada por um profissional licenciado. A cirurgia não pula as regras de emagrecimento, ou seja mesmo com a cirurgia será necessário uma dieta personalizada, pois é feita em regiões que acumulam gordura e não tem efeito para perda de peso do corpo inteiro e a longo prazo. 

Matéria de autoria de Prof. Rosi F. de Oliveira

Entendendo o Cronograma Capilar - Parte 2

Depois de anos luz, ó eu aqui outra vez!!!!! Hahahaha

Admito que estou falhando demais com vocês aqui no blog, admito que prometo que vou voltar e desapareço. Sim, tenho sido tão má, rsrsrs.

Mas vamos ao post? Quando resolvi falar sobre o cronograma capilar (cc), procurei me inteirar o máximo possível sobre o assunto e tentar fazer desses posts uma espécie de apresentação para que as pessoas que nunca ouviram falar ou não entenderam bem como funciona possam compreender do que se trata e como colocar em prática.

No post anterior falei sobre o que era o cronograma (confira aqui) e nesse post darei prosseguimento ao assunto falando da importância do cc no tratamento, na prevenção e na manutenção dos fios.

Primeiramente, vamos entender do que é composto o fio, pois a partir desse estudo, compreender o cronograma capilar e sua funcionalidade fica muito mais fácil.

Os fios são divididos em 3 partes:

- Medula => parte central do fio, a camada mais interna.

- Córtex => região intermediária, a parte do fio onde ocorre a transformação da estrutura do cabelo. É a região forte do fio responsável pela resistência e elasticidade (queratina e aminoácidos) e cor (melanina).

- Cutícula => a parte mais externa do fio, composta por células sobrepostas entre si que ficam encaixadas como escamas de peixe. Possuem função de proteção das estruturas mais internas. É responsável pelo brilho. Sua composição básica é de aminoáciods.

De um modo geral a fibra capilar é composta por queratina, que contém em sua estrutura 18 aminoácidos (cistina, ácido glutâmico, serina, arginina, treonina, leucina, ácido aspártico, valina, glicina, prolina, alanina, lisina, isoleucina, feninalalanina, tirosina, histidina, tripofano, metionina), água, pentoses, lipídeos, ferro, cobre, zinco e iodo.

Todos esses ingredientes são fundamentais para manter a saúde e a boa aparência do cabelo.

Bom, agora que já entendemos do que é composto os fios chegou a hora de mostrar como o cronograma capilar contribui para a recuperação de fios danificados, para a manutenção de fios saudáveis e a proteção de fios que passarão por processos químicos.

O tratamento é baseado em 3 etapas: hidratação, nutrição/umectação e reconstrução.

- Hidratação (H) => nesta etapa é feita a reposição hídrica (água).

- Nutrição/umectação (N/U) => é feita a reposição lipídica (gordura). Nesta etapa o cabelo receberá produtos ricos em óleos vegetais, manteigas, ceramidas.

- Reconstrução (R) => nesta etapa iremos repor a massa capilar, daremos força à fibra (queratina e aminoácidos).

Abaixo, apresento uma tabela que ajuda muito na hora de identificar em qual etapa do cronograma capilar uma determinada máscara se encaixa, por isso a importância da leitura da composição nos rótulos dos produtos. Os adeptos do cc precisam ler SEMPRE a composição do condicionador, máscara, leave in e não confiar na função que a marca vende na embalagem. Tem marcas que vendem como nutrição intensiva um determinado produto e quando lemos a composição, o mesmo tem função somente hidratante, por exemplo.  

Agora é só imprimir essa tabelinha e levar com você, uma hora você ficará fera no assunto e nem precisará mais dela. Mas nesse início ela será de grande ajuda.

 Então é isso, espero de coração que este post possa lhes ser útil, que tenham gostado e que minha ausência seja perdoada, rsrsrsrs.